あなたの人生を台無しにすることなくあなたの予算を引き締めます

予算が厳しい場合は、これらの資金管理戦略を試してください。

ずっと前に、私は自分の財政で窮地に陥りました。私のルームメイトは引っ越しをしなければならず、私は2ベッドルームのアパートの代金を一人で支払うことになり、残り3か月のリースは破ることができず、サブレターのリードもありませんでした（これはAirbnbの時代以前でした）。私はルームメイトとほとんど仲良くしていませんでした、そして今私はどういうわけか同じわずかな給料を2倍の費用で働かなければなりませんでした。

しかし、すべての費用をスプレッドシートに記入し、試行錯誤しながら譲歩した後、リースが終了し、より手頃な価格の住宅に移動できるようになるまで、その困難な状況を乗り越えるための実行可能な方法を見つけました。

お金を節約するための5つのヒント

それは私にお金の管理について多くを教えてくれました、そして何年にもわたって私はそれらのレッスンをあなたのためにも働くことができるいくつかの役に立つヒントに洗練しました：

1. 新しい電話プランを探す
2. 他の固定費のより良い取引のために買い物をする
3. あなたの食糧予算を箇条書きにして、家で料理してください
4. 職場へ/からの運転のための代替ルートを見つける
5. 断続的断食を検討する

1.新しい電話プランを探す

電話サービスに必要以上にお金を払っている可能性があり、切り替えるための手間をかけることを考えていません。現在契約している場合でも、今すぐ切り替える予定のように買い物をしてください。料金を比較し、現在の取引よりも節約できる適切な計画を書き留めます。そしてもちろん、すぐに自由に切り替えることができる場合は、他のプランを購入して、できるだけ早く移動してください。

Googleが独自の電話サービスであるProjectFiを静かに展開していることは注目に値します。このサービスは、複数のネットワークを統合して、はるかに簡単な請求で大幅に低い価格で信頼性の高いサービスを提供します。私は何年もこのサービスを利用してきましたが、他のプロバイダーにそれをあきらめることは想像できません。基本的に、データの料金はギガバイト単位で支払われ、その他のほとんどすべては、シンプルで手頃な価格のほぼ定額で請求されます。

このサービスでは特定のAndroidスマートフォンを使用する必要があり、その選択肢は何年にもわたって拡大していますが、まだ限られています。事前に購入できない場合は、新しい電話の資金を調達できます。互換性のある電話は、店舗でロックを解除して購入できます。必要な回線が1つだけで、互換性のある電話がある場合、または新しい電話を購入している場合は、一見の価値があります。何よりも、このサービスが今のところうまく機能すれば、かなりの金額を節約できます。

2.他の固定費のより良い取引のために買い物をする

次のような他の固定費についても同じことができます。

• 自動車保険
• ケーブル/インターネット
• ジム会員

費用を完全に削減することが合理的でない場合（もちろん、自動車保険が必要です！）、同様のサービスを低コストで受ける機会を探し回る必要があります。

3.食事の予算を明細化し、自宅で料理する

私の予算は非常にタイトだったので、次の3か月間、請求書以外で費やしたすべての10セント硬貨をスプレッドシートで追跡しました。選択の余地なく、私は個人的な経費を削減することに行きました、そして、削減する最も簡単な経費は結局私の食糧予算でした。

予算を超えないように、そして毎日十分に食べられるようにするために、私はすべての食事を計画しなければなりませんでした。すべての食事は家で用意されました。白米のような腐りにくい低価格の食品が主食になりました。基本的な肉の切り身は私が管理できる限り大量に購入し、特定の日に準備して食べなかったものはすべて冷凍しました。私は週末にコーヒーを飲みに出かけることを許可しましたが、それ以外の場合、他のすべての食事は家で準備されました。私は食費を週に約100ドルから週に約30ドルに削減しましたが、そうしている間も飢えませんでした。

健全な食事療法を中心に食事計画を立てる

食事制限を除けば、次の基本的な食品は、困難な場所でコストを低く抑え、栄養を高く保つための優れた主食です。

• 白米
• 冷凍鶏胸肉
• バナナ
• 豆

明らかに、理想的な状況では、何を食べるかについてもっと気を配ることができ、またそうすべきです。しかし、予算が逼迫している場合は、黒字を維持するためにいくつかの譲歩を喜んで行う必要があります。あなたの食事療法がより基本的であるほど、より良いです。

4.職場へ/からの運転のための代替ルートを見つける

通勤時に高速道路の交通渋滞が多い場合は、少し時間がかかる場合でも、職場への往復の代替ルートを検討してください。地図ソフトウェアとアプリは、ルートがどれほどグリッドロックされていても、高速道路に向かって案内する傾向があります。それらは上位3〜5のルートを提供するようにプログラムされており、これらのルートの多くはパスを複製します。また、交通パターンの変化を予測できず、交通渋滞で失われる時間を過小評価するだけでなく、交通に座っている時間を節約できる路上ルートを無視することもよくあります。

さて、しかしそれはお金を節約することと何の関係がありますか？これが重要です：交通に座っているとガスが無駄になり、停車して交通に費やす時間を合計すると、ガスのタンクごとにガロンあたり最大4〜5マイルを失う可能性があります。仮に1ガロン3ドルで、12ガロンのガスタンクを想定すると、タンクあたり6〜8ドルの無駄になる可能性があります。数日おきにタンクに充填している場合、その廃棄物はすぐに増える可能性があります。

高速道路（55-75 mph）でのフルスピードのように、路上（30-45 mph）でフルスピードで移動することはできないかもしれません。さらに、信号で停止する必要があります。しかし、高速道路の交通量が多い場合は、とにかくフルスピードに近い場所に移動することはありません。バンパーからバンパーへの交通渋滞は、時速15〜20マイルで移動できて幸運です。そして、あなたは地上の通りに立ち寄らなければなりませんが、立ち寄りはより短く、移動時間はより長く、そして平均して燃費はより良いです。

さらに、高速道路は通常、地上の通りよりも直接的なルートではありません。これは、高速道路に乗るには邪魔にならないようにする必要があるためです。通常、時間はより速く移動することで構成されますが、グリッドロックの場合は明らかにそうではありません。路面は通常、より直接的なものであり、走行距離が少ないことを意味します。これにより、ガソリンタンクの寿命も延びます。

すでに車で通勤している場合は、「より長い」路上通勤を利用することをお勧めします。結局、もう長くはないかもしれません！そしてそれはおそらく長期的にはあなたにお金を節約するでしょう。

5.断続的断食を検討する

断続的断食とは、一言で言えば、限られた時間枠内ですべての食事を食べ、その間に長期間食べないプロセスです。最も基本的なモデルは8-16方式で、1日の8時間の時間枠ですべての食事を食べ、食事の合間に16時間「速い」ように移動できます。

これはほとんどの人にとってひどいことのように聞こえますが、実際には、朝食を抜いて、おそらくそれらの間に軽食を入れて、巨大な昼食と夕食を食べる場合にこれを行います。彼らは最初の食事を正午12時頃に食べ、最後の食事を午後8時頃に食べ、それから午後8時の夕食と翌日の正午の昼食の間に16時間食べます。

これにより、朝食のコストを節約し、1日に食べる食事の数を減らすことができます。

さて、健康上の問題を抱えている人には明らかな懸念があり、それらの問題のいずれかがあなたがそれを試すことを妨げる場合でも大したことではありません。しかし、あなたが他の点では大丈夫で、朝食なしで誰も殺さなかったことがあれば…それは一撃の価値があるかもしれません。朝食の代わりに、たくさんの水を飲みましょう…そして必要に応じてコーヒーやお茶を飲むこともできます。

技術的には、断食した場合、コーヒーにクリームや砂糖を入れることは想定されていません。しかし、これをコスト削減策として試みていて、添加剤があなたにお金をかけていなければ、それを選んでください。とはいえ、断続的断食には健康上の利点があると言われており、手紙にそれを行うことは一撃の価値があるかもしれません。

結論として

これは、予算を削減するためにできることの完全なリストではありません。状況は人によって異なり、機会や制限も人によって異なります。

しかし、上記の項目は、特に狭い場所で、ほとんどの人が予算を削減するのに役立つ、合理的で迅速に適用できる機会を提供することができます。何年も前に私が見つけたほど厳しい状況ではないことを願っていますが、あなたの予算があなたが見つけることができるどんな助けも必要とする状況にあるかもしれません。

より多くのお金を探す代わりに（そこにはないかもしれません）、あなたが通り抜けるのに必要な金額を減らす方法を探してください。