トップ5の難しい同僚とそれらに対処する方法

迷惑な同僚がいますか？それらに対処する方法を学ぶために読んでください。

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あなたは難しい同僚と一緒に住んでいますか？

あなたはあなたの仕事を愛していますが、あなたの同僚に耐えられませんか？あなたがただ働きたいときに彼が彼の個人的な問題についてあなたの耳を話すつもりであることを知っているので、あなたはフレッドに会うのを恐れますか？

オフィスのみんなについてうわさ話をしているスーザンはどうですか？彼女を避けようとしていますか？そして、オフィスのみんなを侮辱と幼稚な行動でいじめているトム、ディック、ハリーはどうですか？

いずれかの質問に「はい」と答えた場合は、おめでとうございます。通常の混乱した職場で働いています。残念ながら、自宅で仕事をしない限り、または志を同じくする人々と仕事をすることが非常に幸運でない限り、この種の同僚から逃れることは難しいでしょう。

他の人を（好きなだけ）変えることはできないので、仕事をやりたいのであれば、成熟した非暴力的な方法でこれらの人に対処する方法を見つける必要があります。ストレスの少ない環境。

ちなみに、これらはすべて私がテストしたもので、大きな承認を与えています。

難しい同僚

1. ジャークである同僚
2. 思いやりのない同僚
3. ゴシップが大好きな同僚
4. 泣き言を言う同僚
5. 時間を無駄にする同僚

世論調査をしてください！

ジャークの同僚

1.ジャークである同僚

これは、意図的にあなたを小さく、愚かで、屈辱的に感じさせようとする男性または女性です。（彼らはいじめっ子とも呼ばれます。）あなたはいつも彼らを最初に見たときよりも彼らの存在感を悪くします。

通常、これらの人々はあなたよりも高い肩書きを持っているか、あなたよりも優れていると考えており、上司や他の誰かに失礼な態度をとることは決してありません。

彼らは騒々しくて明白ではないかもしれません。実際、彼らは他の誰も聞いていない、または周りにいないと思ったときにのみ、あなたにとってはぎくしゃくするかもしれません。

彼らは次のようなことをするかもしれません：

• あなたとあなたの知識やスキルレベルを侮辱します。
• 一貫してあなたのスペースに入ります。
• あなたを威嚇してみてください。
• 失礼な非難のメールを送信します。
• 電話中またはその他の忙しいときに中断します。
• あなたに汚いルックスを与えます。
• 何の問題もないかのように感じさせるサイレントトリートメントを施してください。
• あなたがそれとは何の関係もなかったとしても、あなたに責任を負わせてください。

上記のリストは、私の夫の上司と彼の仕事のやり方を説明していると言わざるを得ません。彼は私の夫や他の人々をあらゆる場面で気分を害させようとするいじめっ子です。これはおそらく最もストレスの多い同僚の1人です。なぜなら、彼らにぶつかるだけでなく、彼らはあなたを気分を害するために邪魔にならないからです。

ジャークである同僚にどのように対処しますか？

まず、彼らのレベルに身をかがめないでください。彼らは幸せな人ではありません。誰も幸せで、常に他の人をがらくたのように扱うことはできません。それは不可能だ。だから、彼らのレベルに身をかがめないことによってあなた自身の幸せの世話をしてください。

次に、あなたが言うことは何もそれらを変える可能性がないことを理解してください。彼らは他の人々を尊重して扱うようにする目を見張るような経験をしなければなりません。彼らがどんなジャークであるかを彼らに話すことはあなたに彼らからいくらかの尊敬を得るかもしれません、しかしおそらく彼らはあなたをさらにひどく扱い始めるでしょう。

最後に、別の方法でそれらを表示する方法を組み立てます。たとえば、今あなたはジャークを見ます。意地悪で憎むべき人に会う代わりに、彼または彼女をとても惨めにするために日常的に彼または彼女に起こらなければならないすべてのことを描いてみてください。たとえば、次のようになります。

• 彼らは目を覚まし、見た目を嫌います。
• 彼らの配偶者は彼らを粗末に扱います。
• 彼らは彼らのプレートにストレスのバットロードを持っています。
• 彼らはちょうど母親、兄弟、または友人を失いました。
• たとえ幸せそうに見えても、日中はめったに幸せを感じません。
• 彼らは病気にかかっています。
• 彼らは虐待されています。
• 彼らは自分自身に不安を感じています。

あなたが彼らをあなたよりも恵まれない人生を送っている人々として見始めると、あなたは彼らに対するあなたの感じ方を変え始め、あなたの人生に感謝することに忙しくなり始めることができます。

思いやりのない同僚

2.思いやりのない同僚

これはあなたの一体を悩ませる人です。彼らは自分たちの小さな泡の中に住んでいるようで、実際には世界が自分たちの周りを回っていると思っています。彼らの主な関心事は彼らの幸福、彼らの声、彼らの健康、そして彼らの成功です-そして彼らは他の誰も考慮に入れていません。

彼らは次のようなことをするかもしれません：

• あなたが集中しようとしている間、非常に大声で話してください。
• あなたが話しているときにあなたを中断します。
• あなたがそれに手を伸ばしている間、最後のドーナツを取りなさい。
• すでに自分で設定した場所に座ってください。
• トイレでおしっこ（これを追加しなければなりませんでした！）
• あなたの顔にドアを閉めなさい。
• 歩きながら、または一列に並んで、目の前でカットします。
• 最後の一滴の水を使用した後は、ウォーターボトルを交換しないでください。

思いやりのない同僚は多くのことをすることができます。しかし、重要な点は、彼らはあなたの気持ち、考え、または-本当にあなただけを考慮せずに、彼らにとって可能な限り快適にするということです。

思いやりのない同僚にどのように対処しますか？

繰り返しますが、これはあなたがその人にどのように反応するかを選択することに要約されます。なぜなら、思いやりのない人はあなたの意見を考えるのに時間をかけることさえ決してないからです。彼らは気にしません！彼らは思いやりがありません！彼らがあなたの言ったことを認めずに彼らの陽気な道を進むとき、あなたはただあなた自身をもっと動揺させることになるでしょう。

また、これらは決して解雇されないように見える人々です。あなたが引き寄せの法則を信じるなら、私はこれらの人々が彼らがとても素晴らしいので彼らの仕事を失うことはないと期待していると言わなければならないでしょう、そしてそれ故に彼らはそうしません。したがって、上司（または上司の上司）に文句を言うことができたとしても、彼らの態度や仕事にはあまり影響がないようです。

ただし、思いやりのない人があなたの仕事に干渉する可能性があるので、何かを言う必要があります。たとえば、彼らがあなたのオフィスの外であなたの肺の上部で叫んでいるなら、あなたは集中しようとしているので彼らに静かにするように頼むかもしれません。そうでない場合（おそらくそうなるでしょう）、起き上がってドアを閉めることに恥ずかしさを感じません。これは彼らが見逃す可能性が高い非言語的なメッセージになりますが、それはまたあなたが彼らの声を少しシャットアウトすることを可能にします。

閉めるドアがない場合は、別の観点からフレーミングしてみてください。たとえば、思いやりのないジャークは、他の人に多くの幸せを広めている人ではない可能性があります。彼らが自己利益の泡の中で進むにつれて、それは世界のそのような狭い視野で非常に孤独でなければなりません、そしてそうでなくても-彼または彼女は彼らの周りの他の人々に気づくという贈り物を逃しています。私を信じてください、それは思いやりと他の人々のニーズを意識することは贈り物です…それはあなたの人生をより豊かにします。

彼らに腹を立てるのではなく、彼らに悪い気持ちを抱きなさい。

ゴシップをする同僚

3.ゴシップが大好きな同僚

なぜスーザンは毎朝仕事に来るのですか？彼女は決してそうしないので、働くことはできません…そうそう、それは最新のゴシップを見つけて広めることです！

オフィスのゴシップがあなたに向かってくるとき、あなたはそれを嫌いですか？正当な理由があります！彼らが他人についてうわさ話をしているなら、あなたは彼らがあなたについてうわさ話をしていることを知っています。加えて、彼らは非常に消耗しています。

残念ながら、多くの人がゴシップに従事することを好みます。そのため、ゴシップをしている人は、職場で話し相手を見つけることができます。彼らは最新のニュースを広めているときだけ幸せになることができます。

彼らは次のようなことをするかもしれません：

• 他の人の私生活について教えてください。
• 彼ら自身の私生活について教えてください。
• 他の人の仕事について教えてください。
• そして最も重要なことは、完全に間違っていて真実ではない情報を教えてください！

ゴシップをする人は、事実を確認するのに時間がかかりません。彼らは何かを聞いて、それで走ります！あなたはこれらの人々の話を聞くのに多くの問題に巻き込まれる可能性があります、そしてそれは本当にあなたの一日の無駄です。

ゴシップをしたい同僚にどのように対処しますか？

これに対する答えは非常に簡単です。あなたは「ゴシップを聞きたくない」または「すみません、他の人のことを話すのは好きではありません」と言います。あなたが彼らのゴシップを聞くつもりはないとあなたが彼らに言うとすぐに、彼らは自動的にハマグリして立ち去ります。どうして？

1. 彼らは自分たちのゴシップが間違っていることを知っているので恥ずかしい思いをするでしょうが、他の誰もそれを呼びません。
2. 彼らがするのはゴシップだけなので、彼らは他に何も言うことはありません。

いずれにせよ、彼らはあなたが最新のゴシップに参加したくないというメッセージを受け取るとすぐに、あなたを放っておくでしょう！

泣き言を言う同僚

4.泣き言を言う同僚

これは決して幸せではない同僚です。彼らは仕事についてのすべてを嫌い、仕事以外のすべてについても泣き言を言う傾向があります。彼らは犠牲者の精神を持っています。

彼らは次のようなことをするかもしれません：

• 彼らの仕事量について不平を言う（彼らは決して働かないのに！）
• 上司について文句を言う。
• 彼らの同僚について文句を言う。
• 仕事がいかに不公平で難しいかについて泣き言を言う。
• 彼らの給料について泣き言を言う。
• 彼らがちょうど得た昇給について泣き言を言う。

泣き言と不平、泣き言と不平-それは彼らの日が構成されているものです。これらの人々は彼らを見ているだけであなたのエネルギーを消耗することができます！

彼らは決してあなたを幸せにしません。

彼らは良いことについて話すことはほとんどありません。

そして、もし彼らがたまたま何か良いことについて話していたら、彼らはすぐにそれをフォローアップします。

彼らは苦情の終わりのない穴です。

泣き言を言いたい同僚にどのように対処しますか？

これも簡単な答えです。あなたが彼らの泣き言を聞く気がなければ、彼らはあなたに話しかけません。彼らは彼らに同意する誰かを必要とします、さもなければ彼らの言葉は彼らの後ろに力を持っていません。したがって、彼らに同意するのをやめてください。

泣き言が否定的なことを言うたびに、それを肯定的なことと矛盾させます。たとえば、「この仕事はダメだ！給料がこんなに少ないなんて信じられない！」と言われたら。次に、「私は仕事が好きで、給料にとても満足しています」と答えます。彼らはあなたのコメントを無視し、仕事がどれほど悪いかについて話し続けるかもしれませんが、あなたが同じ種類の応答で彼らの次の文をフォローアップすると、彼らはゆっくりと後退し始め、泣き言を言う誰かを探します。

泣き言を言う人にあなたがしたいこと！

時間を無駄にする同僚

5.時間を無駄にする同僚

この人は仕事を避けるために彼らの力ですべてをします、そして彼らは彼らと一緒にあなたを引きずり下ろそうとします。彼らはただ座って壁を見つめることはできません。それは退屈だからです。いいえ、通常、彼らは来てあなたを悩ませ、時間を無駄にするナンセンスなことについてあなたに話しかけなければなりません。彼らは仕事について話したり、現在の出来事について話したりするかもしれませんが、彼らが何について話していても、それは時間の無駄になります。

そして、彼らがあなたを悩ませていなければ、彼らは彼らの無駄な行動であなたを悩ませています。

彼らは次のようなことをするかもしれません：

• コーヒーの準備に1時間を費やします。
• 一日の大半は電話で話します。
• 彼らが仕事の途中で聞いた最新の重要でない話についてあなたに話してください。
• 作業しているように見えるように作業領域を整理します。
• 「重要な主題」について何時間も上司と話してください。
• 彼らが知っておくべき仕事についてばかげた質問をしてください。

本当に、真実は、これらの時間を無駄にしている同僚は一日中何もしないのが得意であり、何らかの理由で彼らは決して解雇されないということです。あなたや私が彼らのように一日中時間を無駄にしようとすると、私たちは上司のオフィスに怒鳴られます。

時間の無駄な同僚にどのように対処しますか？

あなたはそれらを無視します！彼らがあなたのレーダーにぶつからないようにしてください。そうすると、彼らはあなたを狂気に駆り立てて、一日中何もせずに彼らがどうやって生きていけるのかを理解しようとします。

彼らに怒鳴ると、片方の耳に出て、もう片方の耳に出てしまうので、何の役にも立ちません。そして、私たちは皆、上司が彼らが一日中働いていると思っているように見えるので、彼らについて不平を言うことはあなたを怒らせることを除いて何もしません。

それらを無視して、あなたの一日を続けてください。あなたが実際に生計を立てるために働いているという事実を誇りに思って、あなたのお金を稼いでください。

時間を無駄にするためにお金を稼ぐことは才能ですが、それは充実した才能ではありません。彼らは、実際によくやった仕事をして、そうすることでお金を稼ぐことがどんな感じかを知りません。充実した人生を送り、彼らに無駄をさせましょう！

困難な人への対処：それを見る良い方法

言葉を広める

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質問と回答

質問：上記の5つのトピックすべてを実行し、私の叔父でもある同僚にどのように対処しますか？

回答：終了します。別の仕事を探す。そのがらくたに身を任せないでください。

困難な同僚についてのあなたのストーリーを共有する

2019年10月22日のカリ（著者）：

彼らは何らかの理由であなたを好きではないように聞こえます。みんなを怒らせるために何かしましたか？あなたはただすべてを正しくやろうとしているので、私はそうではないと思います。

または、おそらく、あなたは彼らのヒントや時間を切り詰めていますか？それでいいの？

とにかく、これらの人々と協力する必要がある場合は、何らかの形で物事を解決する必要があります。上司と話すことは助けになるかもしれません。あなたが彼らに言わない限り、彼らは何が起こっているのか知りません。

時間も役立つかもしれません。あなたの仕事をして、それをうまくやりなさい。

しかし、彼らにあなたを押しのけさせないでください。そうした場合、彼らは止まりません。

2019年10月20日のロビー：

こんにちは。あなたの投稿を見ただけで、私は打たれました。実は昨日だけ私に何かが起こった。私は最新の従業員で、2日目に新しい同僚の顔を持つ別のステーションに割り当てられました。私を導き/訓練する代わりに、誰もが私を無視しています。学びたいのですが、飲み物の作り方を学ぶのに苦労しています。代わりに、私はこれをどのように行うかを尋ね続ける人です。そして、みんなが私を見つめているようなものです。就職2日目の人に何を期待しますか。誰もがゼロから始めました。私は何が起こるかとても気分が悪い。私は最新で取り残されました。誰も私に正しいことを教えてくれないので、私は多くの混乱をしました。また、お客さんの前で一人の同僚に屈辱を与えられ、間違ったことはしていません。お客さんが私に言っていることを聞くと、女性客は反応してこう言いました。「なぜあなたがそのように彼女に話しているのか、それは彼女のせいではなく、私のせいです」。 「最近、飲み物にスパイスを追加したいと彼女に言いました」。同僚は黙っていて何も言わなかった。しかし、私は彼女が私に怒っていることを知っています。誰もがそういうわけではないことを私は知っています。残念ながら、私はその日、非常に専門的でない人々のグループに割り当てられました。この人々にどのように対処するのに役立つ情報はありますか？これをマネージャーに伝える必要がありますか？返信いただきありがとうございます。この人々にどのように対処するのに役立つ情報はありますか？これをマネージャーに伝える必要がありますか？返信いただきありがとうございます。この人々にどのように対処するのに役立つ情報はありますか？これをマネージャーに伝える必要がありますか？返信いただきありがとうございます。

2018年12月19日のカリ（著者）：

@ネッド-彼は恐ろしいように聞こえます。彼に対処しなければならないのは残念です。明らかに幸せでも思いやりのある人でもない人に対処しなければならないのは公平ではありません。

2018年12月18日にネッド：

私の上司はこれらすべてです。私は私の仕事が必要です、そして彼は毎日、彼が可能な限りそれを困難にします。一緒に仕事をしている他の人から、私はかけがえのない存在であり、雇われてから素晴らしいことだと繰り返し言われますが、彼は私を際限なく汚れのように扱ってくれます。私がその日のために出発するとき、彼は私に失礼で非難のテキストを送って、それから私が彼に話さないように要求します。今日、彼は私を締め出すことができるように私のオフィスの鍵を取り戻したいと言った。

…私は彼の巻尺を彼の机ではなく道具箱に入れました。

300巻尺を注文して、職場で彼に届けてもらう必要がありますか？

彼は子供であることによって私に彼への敬意を失わせようとしているようなものです。

2018年3月17日のシェリー：

私は泣き言、時間の浪費、そしてゴシップを愛する同僚と一緒に働いています。私は彼女のでたらめにうんざりしているので、私は彼女を無視しました。ある時、彼女は私が彼女に怒っていると主張しているので、私たちの通常の会話で泣きました、そしてそれは私が線を引くところです。彼女のせいでストレスを感じるよりも一人で一生懸命働くほうが簡単なので、私は彼女がそこにいないふりをします。彼女は私がなぜ怒っているのかと私に尋ね続けましたが、私は何も悪いことはないと言い続けています。私も彼女の友達と取引しています。彼女のその友達はとてもプラスチックの雌犬なので、私は同じ態度で応えました。私が彼女に対して持っている忍耐力を失う前に、親友が立ち止まることを願っています。結局、私はこのすべてのでたらめを受け入れるのに十分な給料がないと思ったので、私は両方を無視し、2人のための仕事をしているときは疲れますが、できるだけ離れてください。

2018年2月28日のカリ（著者）：

@ Cody-リラックスして、今ここに根を下ろし、物事を考えすぎないようにする必要があると思います。あなたは正しいです、あなたはあなた自身の最悪の批評家であり、また敵です。そうでなければ、あなたはストレスマシンに巻き込まれ、あなたの健康（またはおそらくあなたのキャリア）で代償を払うでしょう。

私は彼が素晴らしい人であるにもかかわらず、仕事で一生懸命働いている人を知っています、そして彼の同僚も彼を本当に好きではありません。彼は少しぎこちなく反社会的であり、それはほとんどの人にとってうまくいっていません。人々はあなたが社会的で仕事で彼らに似ていることを期待していると思いますが、誰もがそのようであるとは限りません。

自分で取り組むことをお勧めします。存在し、考えすぎを手放すことに取り組みます。仕事や交際だけに集中しているのではなく、人生のバランスを取りたいと思うかもしれません。