目次:
Canva
「幸福は角を曲がったところになければなりませんでした」とミニマリストのライアン・ニコデムスは言いました。それは…ですか？
無限の現金の塊は私を幸せにしていたでしょう。あなたが何かを買うことができれば、あなたも幸せになるでしょう。しかし、ここに2人の男が来て、幸福は重要ではないと言っています。それは具体的なものではありません。それはあなたが所有する車の数やあなたの家のスペースではありません。
ミニマリストに会います。
私はNetflixのショーを通してのみ彼らに会いました。 ミニマリズム：重要なことについてのドキュメンタリーは かなりまともなように聞こえました。ライアン・ニコデムスとジョシュア・フィールズ・ミルバーンが登場し、2人の男が幸福の秘訣 かもしれません 。私は夢中になりました。
ライアンがオープニングの一斉射撃を行います。「私は今まで欲しかったものすべてを持っていました。私は持っているはずのすべてを持っていました…私の人生にはこのギャップのある隙間があったので、多くの人がするのと同じように、たくさんのものでその隙間を埋めようとしました。消費者の購入は無効です…幸福への道を買おうとしています。いつかそこに着くと思っていました。」
彼の言葉は共鳴した。私は同じではなかったのですか？いつも次のセールを探しています。最新のガジェットは私を興奮させ、ヒップな服は私を誇大宣伝にさせるだろうと私は思っています。それはジュースが流れ続けるでしょう。もっともっともっと。しかし、購入の喜びは次の販売と同じくらい長く続きます。幸せはあなたが買うものでしたか？
ミニマリストによると、明らかにそうではありません。
彼らの秘密を知りたいですか？
所有するものが少なければ少ないほど、あなたは幸せになります。より少ないもので故意に生きる。余分なものを取り除きます。購入するたびに尋ねてください—これは付加価値がありますか？そしてそれが…幸せになる秘訣です。
それは健全な考えです。それはある程度の重みを負います。しかし、実際には、それははるかに困難です。私が友達にたくさんのものをあきらめてくれるかどうか尋ねると、彼らは私が別の惑星から来たかのように実際に私を見つめていました。誰がより少ない生活をしたいですか？
「それは人によって異なります」とアーティストの友人であるライラは言いました。彼女自身は多額の支出をしていましたが、通常は価値が高く、価値のある商品を購入しています。彼女は秩序と基本を望んでいました。彼女の秩序とシンプルさの感覚は、彼女が作成するアートワークのタイプを反映しています。「ミニマリズムが芸術運動として始まったことを知っていますか？」彼女はわたしに聞きました。
私はいくつかの調査をして、見つけました。それは1960年代の運動です。どうやら、人々は夢のような官能的なことにうんざりしていました。彼らは、キャンバス上の通常の色のしぶきや形の混雑とは異なる何かを望んでいました。直線的、正確、ニュートラル：これらはミニマリストスタイルの共通の特徴でした。（「ミニマリズム（視覚芸術）」、2019年）
「日本人に幸せかどうか聞いてみるべきだ」と別の友人のリックは提案した。「それ以来、彼らはシンプルな生活を送ってきました。 わびさびに 精通していますか？」
私は別の掘りをしました。 「わび」 はシンプルで控えめな美しさ。 「さび」 は素朴な緑青です。まとめると、両方の言葉は、欠陥に関係なく、すでにそこにあるものへの感謝を意味します。物事の自然の美しさを満喫し、それ以上のことを求めたり、詳しく説明したりしないでください。ただ生きて幸せになりなさい。日本の茶道を味わうのと同じように人生を味わってください。 （グラハムとアダム、2018年）
友達との別の会話はこのように続いた。「ねえ、KonMari Method TMのようなミニマリズムではないですか？」ああ、近藤麻理恵、片付けの練習で世界を席巻した女性。しかし、マリー・近藤は、この自分が、「; KonMari方法多くの人々は、ミニマリズムと私の以降の整理整頓する方法を混同しているが、それはかなり違うミニマリズムが少ないとの生活提唱したTMは、あなたが本当に大切項目の中に住ん奨励しています。」（近藤、nd）
それで、次は何ですか？
Netflixのショーから、日本文化に至るビジュアルアート、そして近藤麻理恵に至るまで、支配的 な アイデアは シンプルであること です。
しかし、「シンプルであること」は簡単にできるのでしょうか。
万が一、トリカブトへの転向を避けることはできますか？
私がミニマリストに質問をすると、彼らはおそらく笑うでしょう。それほど過激ではありません。あなたが突然ミニマリズムに変換するように促された場合、それを行うためのいくつかの簡単な方法があります。
購入する前に、本当に、本当に一生懸命自問してください。「これは本当に価値がありますか？これを買わないほうがいいですか？」試してみたところ、衝動買いの意欲が一段と下がっていたことがわかりました。
あなたのワードローブと部屋の良い在庫を取りなさい。着るのに合わなくなった服はありますか？あなたはそれらを与える気がありますか？美観を向上させるのではなく、雑然として見える部屋の装飾はありますか？
オンライン活動からプラグを抜いてデトックスします。私はあなたに不可能なことをするように求めているのではありません。ソーシャルメディアから15分の休憩、休日、または1週間の休暇をとるだけです。どのくらいの期間についてのあなたの呼び出し。情報も消費します。
データで自分自身を過負荷にすると、「その瞬間」にいることから気が散ることがあります。私は一週間をしました、そして結果は素晴らしかったです。私は完全にゾーニングされました。それはとても平和で解放的でした。
上記を開始すると、効果は即座に検出されやすくなります
それで私は幸せですか？
まあ、それは本格的な幸福ではありませんでした…まだ。しかし、私は充実した、より意識的な、静かな気分になりました。生活は単に私のエコロジカルフットプリントを減らしました。呼吸スペースが増えました。買う前に気をつけていました。どういうわけか、シンプルな生活という考えは、自分の生き方を再評価し、本当に重要なことを特定することを余儀なくされました。
だから、試してみませんか？
リソース：
ミニマリズム（視覚芸術）。（nd）。2020年1月25日、https：//en.wikipedia.org/wiki/Minimalism_（visual_arts）から取得
パークス、グラハムとラフネーン、アダム。「日本の美学」。 スタンフォード哲学百科事典 （2018年冬版）、エドワードN.ザルタ（編）。https://plato.stanford.edu/archives/win2018/entries/japanese-aesthetics/>から取得
近藤麻理恵。（nd）。KonMariはミニマリズムではありません。https://konmari.com/konmari-is-not-minimalismから取得
©2020Chris Martine