在宅勤務時の生産性を向上させるための10のヒント

これらの10のヒントとコツは、自宅でより効果的に仕事をするのに役立ちます。

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それが私たち自身のオンラインビジネスを始めるか、フリーランスの仕事を引き受けるか、またはあなたと仕事を家に持ち帰るかどうかにかかわらず、私たちの多くは家で働くオプションを模索し始めています。そしてそれは非常に理解しやすいです。あなたの家の快適さを離れることなく生計を立てたくない人は誰ですか？

しかし、在宅勤務も難しい場合があります。一番の困難はしばしば気を散らされ、先延ばしの誘惑に屈します。では、どうすれば生産性を最大化する完璧な職場環境を自宅で作成できるでしょうか。

在宅勤務時に生産性を高める10の方法

1. 働くためだけに1つのスポットを指定する
2. 生産性計画を考え出す
3. あなたのジャミーで働かないでください
4. 家から出る
5. バッチで作業を完了する
6. あなたの営業時間を決定する
7. あなたの悪徳を知っている
8. テクノロジーを管理する
9. 自分を快適にする
10. 適切な色を選択してください

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1.働くためだけに1つのスポットを指定する

私たちは習慣の生き物なので、特定の場所で特定の活動に従事すると、脳はその場所をその活動に関連付けるようになります。そのため、通常、デスクトップコンピュータでNetflixの番組をビンジウォッチングしたい場合、同じマシンで作業モードに切り替えるのは非常に困難です。

これを利用するには、仕事だけをする家やアパートの一部を選んでください。理想的には、あなた自身をあなたの家の他の部分から分離するドアのあるスペースを選んでください。ホームオフィスに、実際のオフィスで通常使用するものと同じまたは同様のツールを装備します。

2.生産性計画を立てる

自宅で仕事をしているときは、何をいつ行う必要があるかを正確に知ることがさらに重要です。そうすれば、常に目標に向かって取り組んでおり、コースから外れることはないことがわかります。やることリストとカレンダーを使用して、タスクと期限を追跡します。やることリストは、作業中に出てくる気が散る考えやタスクをダンプするのにも最適な場所です。

毎日の終わりに10〜15分を取っておき、次の日に達成するために必要なことを計画し、毎週の仕事と個人的な目標を設定します。次の週に何をする必要があるかを視覚化することで、ストレスを軽減し、心を清め、よりぐっすりと眠ることができます。

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3.あなたのジャミーで働かないでください

ベッドから出て快適なカバーオールで働き始めるのは素晴らしいことですが、生産性を妨害している可能性があります。仕事に出かけていなくても、朝の衛生習慣を身につけて、寝るために着ているもの以外のものに着替えることは重要です。

外出できるものを身に着けて身なりを整えると、気分がすっきりし、自信を持って、やることリストに取り組む準備ができます。昼休みを指定し、仕事に関連するすべての活動を停止する時間を設けることも、1日の構造を強化するのに役立ちます。

4.家を出る

自宅で仕事をしていると、家で1週間過ごした後、少し興奮した気分になります。家以外の場所にいることを望んでいるときは、他のことに集中するのが難しい場合があります。景色を変えるには、仕事をお気に入りのカフェに持って行くか、外で昼休みをとって新鮮な空気を味わってください。

5.作業をバッチで完了します

同様のタスクをグループ化し、一度にノックアウトすることで、生産性を最大化します。書くメールや電話する人はたくさんいますか？休憩して次のカテゴリのタスクに進む前に、コミュニケーション関連のすべてのタスクを一度に実行します。タスクをカテゴリ別に整理すると、より簡単なタスクに優先順位を付けてクリアすることがより迅速になり、重要なタスクにより多くの時間を費やすことができます。

世論調査：在宅勤務

6.営業時間を決定します

仕事中に他の家族が家にいる場合は、スケジュールのコピーをドアまたは家の目立つ場所に投稿して、子供や他の愛する人が邪魔されてはいけない時期を知ることができるようにします。勤務スケジュールを投稿すると、家族も勤務時間を尊重する可能性が高くなり、締め切りに間に合わないときに家事をするように頼む可能性が低くなります。

7.あなたの悪徳を知る

気が散る原因を特定します。生産性を損なうものがわかったら、それを職場環境から排除するための措置を講じることができます。

家が散らかっているときに仕事ができないことがわかっている場合は、仕事を始める前に片付けをするように心がけてください。緊急の締め切りがある場合は、やることリストにクリーンアップを入れて、混乱が見えないすっきりとしたワークスペースを見つけてください。そうすれば、気が散るようなことを一時的に忘れて、目の前の仕事に完全に集中することができます。

8.テクノロジーを管理する

Facebook、Twitter、Instagram、テキスト、個人の電子メール、私たちの電話は、緊急ではなく、しばしば無関係な通知で常に賑わっています。私たちが働いていないときは十分に気が散り、必要なときに壊滅的な打撃を与える可能性があります。FacebookとInstagramのフィードをスクロールすると、貴重な時間を簡単に浪費する可能性があります。

したがって、電話の電源を切るかサイレントにして、見通し外の場所に置いてください。そして、可能であれば、インターネットに接続せずにできるだけ多くの作業を行ってください。コンピューターのwifiをオフにすると、ログオンの誘惑をなくすのにさらに役立ちます。

9.自分を快適にする

自宅で仕事をしているときは、ほとんどの作業をコンピューターで行い、一日中画面を見つめている可能性があります。倦怠感の症状の中でもとりわけ、首が硬くなり、目が疲れて焦点が合わなくなることがあります。

したがって、快適に作業していることを確認してください。入力しやすいキーボードを購入し、画面を目の高さに直接配置し、腕を快適な高さに置き、必要に応じてリストサポートを購入します。背中をしっかりサポートし、足が床に快適に乗れる高さの椅子を購入してください。

10.適切な色を選択します

色はあなたの考え方に大きな影響を与える可能性があります。他の色が落ち着いてリラックスしている間、特定の色はあなたがより活気を感じるようにすることができます。したがって、ホームオフィスになるために選択した場所が、明るすぎない色で装飾されていることを確認してください。色が背景に溶け込み、調和していて、注意を引き付けたり、作業の邪魔になったりしないようにするのが最適です。

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