男性の同僚に私を真剣に受け止めさせるにはどうすればよいですか？

職場で女性として真剣に受け止められる方法。

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女性のためのヒント：真剣に受け止められる方法

理想的な世界では、誰もが職場で公平に扱われるでしょう。残念ながら、特定の職業や分野は特定の特性によって支配されています-他の人が成長したり快適に感じたりする余地はほとんどありません。これは、企業の職場環境の女性にとって非常に一般的です。

物事は長い道のりを歩んできましたが、女性は依然として「企業のはしごを登る」のに苦労しています。これらの偏見や問題に対処するために多くの研究が行われてきましたが、それでもなおそれらは存続しています。あなたが職場の女性であるならば、あなたが真剣に受け止められることができる小さな方法について学ぶことが重要である理由はここにあります。

性別による差別は双方向ですが、男性が支配的な職場環境では、特に進歩的な従業員を雇用しない場合、女性が真剣に受け止められるのに苦労していることは周知の事実です。

自信を持って、自分に正直になりましょう。

ミミ・ティアン

どのように話すか、話すかは重要ですか？

真剣に受け止められることになると、どのようにコミュニケーションを取り、それを効果的に行うかが重要になります。あなたは賢くて自信があるか、強くて刺激的であると出くわす必要があります（あなたの分野に応じて、これは異なります）。あなたが話しているのを聞いたときに、彼らがエンゲージメントを維持したいと思うように、あなたが従うことができる特定のルールがあります。

効果的にコミュニケーションする方法

優れたコミュニケーターになるために従うべきいくつかの重要なヒントを次に示します。

神経を見せないでください。神経質なときは速く話すのは簡単ですが、遅くしてください。友達と話しているように想像してみてください。自然に速く話す場合は、ゆっくりと話し、声のトーンを下げてみてください。ぶらぶらしすぎたり、話しすぎたりすると、人々は耳を傾けなくなります。短く、甘く、親しみやすく、要点を伝えてください。
要点を説明する：要点に到達したら、いくつかの強力なバックアップステートメントをフォローアップして、要点を理解します。
「ごめんなさい」を使用したり、謝罪したりしないでください。大きな間違いのために「ごめんなさい」を保存し、語彙から「ごめんなさい」を削除してください。多くの女性がこれをあまりにもカジュアルに使用しています。
許可を求めない：他の人が決して許可を求めないことを行うために許可を求めないでください。あなたが臆病または従順であることに気付くかもしれません。
自分を落胆させないでください。自分の成果や成果を軽視したり、間違いで不当に自分をからかったりしないでください。身をかがめる必要はありません。あなたがどこにいて、何を提供しているかを誇りに思ってください。他の人にもそれを信じさせてください。
修飾子の使用は避けてください。ステートメントで話し、「たぶん」などの単語は使用しないでください。「私は推測する」、「私は思う」、「私は知っている」、「私は絶対に確信している」など、確実性のある修飾子がいくつかありますが、代わりにステートメントを作成してみてください。それはあなたがより自信を持って自信を持って聞こえるようにします。ですから、「このプロジェクトを手伝ってくれたらいいなと思います」と言う代わりに、「このプロジェクトを手伝ってくれたらいいなと思います。
恥ずかしがり屋で働く：恥ずかしがり屋の場合は、毎週ミーティングで1つか2つのことを言うことから始めます。それがあなたが快適に感じるものが何であれ、今あなたの存在を作りなさい。小さく始めて、上に向かって進んでください。

コミュニケーションに使用する言葉を考え、賢く選択してください。

マーカスベラミー

本物であり、自分を信じる

何があっても、自分に忠実であり続けなさい。受け入れられるように変更しすぎないでください。資格があるにもかかわらず本当に壁にぶつかっている場合は、自分の業績と成果を祝う職場環境、分野、または仕事を探すことをお勧めします。あなたはそれを突き出して、フィールドの他の女性のために戦うことを望むかもしれません、そしてあなたもこれをすることができます。

尊敬されることになると、それは強いバックボーンを持つことが必要です。あなたは、あなたを倒したい、あなたの間違いを指摘したい、またはあなたを荷造りして去らせたいという人々のようなあらゆる種類のことに直面することができる必要があります。嫉妬や妨害行為に陥らないでください。常に頭を高く保ち、自分の仕事に誇りを持ってください。たとえ道が荒れていても、あなたの努力は報われるでしょう。高い誠実さと価値観を維持し、正直であり、常に公正であり続けます。適切な雇用主はあなたの資質に基づいてあなたに気づき、チャンスを与えます。あなたはこれを持っています！

人前で話すためのヒント

あなたが尊敬している女性リーダーのビデオを見て、彼らの言葉遣いとボディーランゲージを研究してください。

「いいね」や「ええと」などの特定の単語や表現は避けてください

彼らはあなたの信頼性を軽視する可能性があるので、あなたは職場で特定の言葉を避けたいと思うでしょう。あなたはあなたの分野の男性に真剣に受け止められるために「男の一人」である必要はありませんが、あなたはあなたに役立たないあなたの言語の領域を和らげることができます。「いいね」や「ええと」などの言葉は、発言の不確実性を表すため、代わりに一時停止するか、頻度を減らすことを検討してください。また、罵倒を避けたいと思うでしょう。特にあなたが指導的役割を果たしている場合は、宣誓は必要ないことがよくあります。友達との罵倒は大丈夫ですが、プロの環境での罵倒は見栄えが良くありません。時間外のためにそれを保存します。

あなたが働く環境に適切に服を着せる方法を学びましょう。

Magnet.me

職場の服装はどうですか？

見た目は重要ではなく、品質は重要ですが、ボディランゲージ、姿勢、ファッションを使用して男性の同僚に真剣に受け止められる方法がいくつかあります。理想的な世界では、女性は結果なしに女性がやりたいように行動しますが、特定の服装や行動が男性と女性の同僚にあなたをそれほど真剣に受け止めさせないことは非常に真実です。すべきこととすべきでないことは次のとおりです。

自信を持って有能に見える方法

良い姿勢を取り、自信を持って見える：オープンでフレンドリーな姿勢を保ちます。腕を組んだり、背中を丸めたりして座ってはいけません。これにより、近づきにくくなります。背中をまっすぐに保ち、親しみやすい外観に焦点を合わせながら、できるだけ多くのスペースを取ります。これはあなたが自信を持って見えるのに役立ちます。
悪い習慣を断ち切る：悪い習慣を捨てる-緊張したときは、爪を噛んだり、髪をいじったり、ネックレスをいじったりしないでください。足を軽くたたくと、緊張していることがわかります。涼しくしてください。
話すときに頭を傾けないでください：話しているときに頭を傾けないでください。この種の行動は、残念ながら従順であると見なされています。
快適に座る：床に座る必要がある場合は、足に座らないでください。代わりに、面白く見えずにできるだけ多くのスペースを取ります。足を組むのではなく、別のことを試してください。ズボンをはいてスカートをはいていない場合は、足を開いた状態で座ってください。分割は行わないでください。
アイコンタクトを保つ：アイコンタクトは真剣に受け止められるための鍵です。人と話しているときは決して見下ろさないでください。常に強く、しかし友好的な視線を保ちます。
適切な服装：適切な服装は、すべての性同一性を順守するための良いルールですが、自分の分野に合わせた服装が重要です。あなたが技術、出版、法律、またはファッションで働いているなら、ルールは非常に重要です。スタイリッシュでありながらプロフェッショナルなものにしてください。どんなにカジュアルでも、服の世話をしてください。超セクシーに見えるようにしないでください、有能に見えます。
あなたの研究をしてください：他の女性リーダーが着ているものを見て、彼らのスタイルを複製してください。あなたは彼らの髪や服、またはあなたを刺激する他のものを模倣することができます。

リーダーのようにコミュニケーションする方法を学びましょう。

ビクトリアヒース