目次:
- 食事プランナーの作り方(隔週)
- 現地の販売と取引を調査する
- まとめて購入
- クーポンを使う
- 自分のパンを焼く
- 予算内で食料品を買わない方法:よくある間違いと誤解
- 安いほど良いとは限らない:ブランド名とストアブランド
- 空腹時に食料品の買い物に行くことはありません
- エクストリームクーポン
- 最初に生鮮食品を使用しない
- あなたの計画から逸脱する
- サービングを考慮に入れていない
成長期を迎える子供の底なしの穴、長時間働き、たくさんの食べ物を食べる必要がある夫、犬のゴミ箱、猫の気難しい食べる人、私は常に方法を探していますお金を節約します。私たちは毎日お金を節約するためにたくさんのことをしています。たとえば、外食をあまりしない、可能な場合は買い物をする、たくさんの購入可能な食品を一から作るなどです。しかし、私がなんとか美しい科学に取り掛かった1つの分野は、食料品店でお金を節約することです。絶え間ない食事の計画と試行錯誤によるいくつかの追加のヒントの助けを借りて、私は成長している家族の食料品の請求書を家族の携帯電話の請求書に抑えることができます。
私は決して完璧ではなく、複雑なこともあまり上手くできていません。だから私はすべてをできるだけシンプルで合理化するようにしています。だから以下に私が食料品の買い物に行くたびに私がお金を節約するすべての方法を見つけるでしょう。私は自分のヒントに従わないことがあります、私は人間です。したがって、これらのハウツーとハウツーのすべてを実行しながら、あなたとあなたの家族のために働くものを取り、それらを使用し、あなたの現在のニーズに合うようにそれらを変更して裏返し、他のすべてを忘れてください。
食事プランナーの作り方(隔週)
今、これは「一種の」物議を醸しているので、私に聞いてください。予算内で食料品店に行くには、隔週の食事計画があなたの親友です。隔週と言うのは、これにより、前の週の食事の残り物を含む一種の「さようなら」の週が可能になるからです。残り物を使って新しい食事を作ることもできます。したがって、本当に無駄になるものはなく、ドルをさらに伸ばすことができます。食事プランを成功させるには複数の方法がありますが、私は4つのアプリを使用して自分の望むことを正確に達成しています。
Yummly、Tasty Recipes、All Recipesを組み合わせて、2週間の食事プランで健康的で家族向けのレシピを見つけます。 AndroidとIOSの両方に対応しており、100%無料だと思います。食料品店の前の週に、各アプリに平均20分を費やし、各レシピをブックマークして、買い物リストに材料を追加します。アプリOutof Milkを使用して、選択したレシピから買い物リストを生成しますが、紙も使用します。このアプリOutof Milkの最も良い点は、地元の食料品店の売り上げも購入できることです。これは、行きたくない場合に大切な人と共有するだけでなく、非常に便利です。
食事の計画を成功させるには、すべての食事を計画し、それに固執する必要があります。そうしないと、予算を水から吹き飛ばして、当初の計画を立てるために費やした時間と労力を無駄にします。
現地の販売と取引を調査する
これは、予算内で食料品を買い物するときに行うのに最適で最も簡単なことの1つです。どうして?それは、特に今日私たちが利用できるすべてのテクノロジーとアプリを使用すると、実際にはそれほど時間がかからないためです。食料品店に行って週の売り上げを得る時間を見つける前の週、またはそれができない場合は、夫に尋ねます。どちらも行けない場合(通常は非常にまれです)、地元の食料品店にオンラインでアクセスして、次の週の売り上げをブックマーク(書き留めるか、メモ帳アプリを使用)します。
まとめて購入
多くの場合、まとめて購入する方が、少量で購入するよりも費用効果が高くなります。その5ガロンのランチドレッシングを一度に使用しない場合でも、古いドレッシングコンテナーに入れたり、空のコンテナーがなくなるたびに補充したりできます。
私はサムズクラブで(2〜3か月に1回)大きな運搬をします。ここで私は肉、ドッグフード、キャットフード、ごみ、調味料、野菜、果物をすべて購入します。はい、果物や野菜をまとめて購入するよりも、地元の食料品店で冷凍バッグを購入するよりも安価です。果物と野菜は、家で分けて冷凍袋に入れ、悪くならないようにしています。ブロッコリーの3ポンドのバッグは、3人家族と非常に長い道のりを歩みます。
サムズクラブの会員費は40ドルですが、四半期ごとの会員販売があり、25ドルで会員をすくうことができるので、しばらくお待ちください。他のバルク卸売会社もあるので、間違いなくあなたの地域で最良の取引のためにいくつかの調査をしてください。
クーポンを使う
今、あなたはいくらかのお金を節約するために極端なクーポンをする必要はありません。確かに2.99ドルの食料品の請求書はないかもしれませんが、必要な場所で余分なお金を節約することができます。クーポンを購入するときは、食事プランと組み合わせて、食料品の買い物をしている週に何が起こっても、お金を最大限に活用しようとします。また、家族が他のアイテムを無料で入手するために使用することのないアイテムではなく、使用するアイテムのクーポンのみを提供します。
ですから、クーポンの準備をしているときは、実際に新聞を何冊か買いに行きます。夫にも手に取ってもらいます。それから私はそれらを調べて、私の食事プランとどのペアが合うかを探し、食料品店が持っている本当に良い取引と一致します。時々、私は5ドル節約するかもしれません。また、ポケットから20ドルのクーポンを魔法のように引き出して、かなり達成感を味わうこともあります。
クーポンを効果的にするには、隔週および地元の食料品店の取引と組み合わせる必要があります。それはあなたがあなたの家族が決して使わない雑多なアイテムを買わなくてもあなたが最もお金を節約することができるときです。また、地元の食料品店にクーポンが2倍になるかどうか、また2倍になる場合はいつ発生するかを確認してください。また、クーポンのポリシーと慣行についても確認する必要があります。あなたはパドルが来る旅行時間なしで小川を上りたくありません。
自分のパンを焼く
店頭で購入したパンは、焼けない人に便利です。今は主に自分のことを話しているのですが、これにあなたも含まれていると、クラブへようこそは焼けません。私は子供です。真面目な話ですが、箱から出してケーキを焼くことはできませんが、なんとかして自家製の白パンを作ることができます。意味がありません、私は知っていますが、私はどういうわけか後ろ向きに揺り動かします。
とにかく、あなたは毎月莫大な金額を節約することができます、私の家族にとって、それはあなた自身のパン、パスタそして株さえ作ることによって、およそ40-50ドルに相当します。あなたは経験豊富なパン屋である必要はありません、そしてそれは忍耐と練習を必要とします、しかしその見返りはあなたが自家製の目利きに行く途中で遭遇するかもしれない多くの失敗の価値があります。あなたにアイデアを与えるためだけに; 私は焼くことができず、完璧なパンをマスターするのに約2か月のレシピの失敗、それでも食用の失敗が必要でした。株とパスタ私はかなり早く降りました。それぞれの失敗は1つか2つだけです。
たくさんの簡単なストックレシピ、パスタレシピ、パンレシピをオンラインで見つけることができます。
予算内で食料品を買わない方法:よくある間違いと誤解
安いほど良いとは限らない:ブランド名とストアブランド
確かに、通常はストアブランドを利用することで、1ドルに数セント節約できますが、そうする際には、1つの小さな側面に留意してください。安いほど良いとは限りません。ストアブランドのアイテムは通常、劣った素材で作られているため、コストを抑えることができます。確かに、その1ドルはやめるには合法すぎるように見えるかもしれませんが、罠にはまらないでください。店のブランドと名前のブランドが似ているのは、処方薬とビタミンなどの市販薬だけです。
空腹時に食料品の買い物に行くことはありません
空腹で専用の食事プランにとどまりながら食料品の買い物を管理するには、非常に特別なタイプの人が必要です。しかし、私はそのような人ではありません。食料品の買い物の前に食べるのを忘れて、遠くからでも見栄えのするものをすべて購入することで、すべての予算を水から吹き飛ばしました。ですから、お腹を空かせて買い物をしないでください。ドアを出る前に、いつも小さなものを食べるために数分を見つけてください。
エクストリームクーポン
クーポンを使用して数ドルを節約することは、食料品店の予算を立てるのに最適な方法です。しかし、100枚のクーポンを持って入って、超過分を出すのにちょうどいいものをすべて購入することを期待するのは、平均的な買い物客にとって非常識で、信じられないほど時間がかかります。このタイプの買い物は、買いだめや備蓄につながる可能性があり、通常はそこから「販売」が発生します。これは違法ですが、引き続き発生します。この程度のクーポンはまた、あなたの家族にとってそれほど素晴らしい食べ物がない場所であるバーゲンショッピングを可能にします。とにかく継続的に販売されているものを常に購入していることに加えて。
それとこの間に、あなたは実際にあなたがちょうど棚に置いた20のアイテムのうちの1つを必要とする人々から奪って、あなたが必要とするより多くをとることになります。
最初に生鮮食品を使用しない
食事の計画を立てるときは常に、果物や冷凍野菜などの生鮮食品を使用する食品を最初に調理する必要があります。隔週の終わりに向かって待つと、食べ物が台無しになり、不必要にお金を無駄にしてしまいます。
あなたの計画から逸脱する
隔週で作成する場合、コスト削減にはその計画に忠実であり続けることが不可欠です。あなたが計画した2週間の間に一度外食することさえ、あなたが料理していない一晩であるため、予算の必需品です。
サービングを考慮に入れていない
犯された最大の間違いは、サービングを追跡していないことです。私はそれを正しく行うという溝に入るまで、最初の1か月間それを行いました。常に3人の追加の食事プラン。これはたくさんの残り物を考慮に入れて、あなたの全体的な食料品のコストに実際に追加しません。したがって、3人家族の場合は、6人用のレシピを見つけるか、3人用のレシピを2倍にします。これを行うと、残り物を犠牲にすることなく、食事中に数秒が可能になります。食事が完全に驚異的でない限り、残り物はありません。
確かに、これらのヒントやコツは億万長者にはなりませんが、家のすべての口を幸せにしながら、月にかなりのお金を節約するのに役立ちます。