目次:
ライフスキルは、人々が人生でうまく機能するために必要な行動です。それらがなければ、人々は彼らがそれらに対処する方法を学ぶまで決してうまくいかない彼らの生活の特定の領域で常に困難を抱えています。彼らが不足しているスキルがより重要なものである場合、人々は自分自身のために人生を変える問題を引き起こす可能性があります。
しかし、良いニュースは、すべてのスキルを学ぶことができるということです!問題のある領域を認識し、それらを修正するための手順を実行するためにこれを行うための秘訣。
誰もがすでにこれらのスキルのいくつかを持っています。誰もがそれらすべてを持っているわけではありませんが、所有すればするほど、あなたはより良くなります!
私はこれを「ツールボックスのパッキング」と呼んでいます。あなたが持っているツールが多ければ多いほど、どんなに大きくても小さくても、人生でやってくる問題に対処するのは簡単です。
日常生活を成功させるための基本を学ぶのに遅すぎることはありません。そうすることで、人間関係、収益力、良い仕事を見つける能力、財政、その他多くのことを改善することができます。
これらのガイドラインは、始めるのに役立ちます。
人々は、より幸せでより成功した人生を送ることができるように、できるだけ多くのライフスキルを持っている必要があります。
スキルチェックリスト
始める前に、このリストを調べて、これらのスキルがすでにいくつあり、どのスキルを習得したいかを確認してください。
- 小切手を書く、
- 小切手帳のバランスを取り、
- クレジットカードの明細書を正当化する、
- ローンを申し込む、
- 当座預金口座を開設し、
- 普通預金口座を開設し、
- 利息のコストを計算し、
- 電卓なしで数字を追加し、
- 電卓なしで数字を掛ける、
- 電卓なしで数字を割り、
- 電卓なしで数字を引く、
- ノートブックを整理し、
- 封筒に適切に対処し、
- 車を駐車スペースに戻し、
- 予約を取る、
- 比較ショップ、
- 家を掃除し、
- 基本的な食事を作る、
- 縫う、
- 株式や債券を購入し、
- パンクしたタイヤを修理し、
- インターネット検索を行う、
- インターネットを使わずに調査を行う、
- 広告を掲載し、
- 広告に返信し、
- 基本的な所得税申告書を作成し、
- 社会保障番号を申請し、
- 卵を殻から取り出し、
- メディケアに申し込む、
- じゃがいもを皮をむき、
- 正式なビジネスレターを書く、
- 封筒のサイズに合わせて手紙を折ります。
- トイレットペーパーのロールを適切に吊るし、
- タオルをきちんと掛けて、
- 電球を交換し、
- シャツにアイロンをかける、
- テーブルを適切に設定し、
- 針を滅菌し、
- ホッチキスにホッチキスを入れ、
- テープをテープディスペンサーに入れ、
- コンピュータデータのカットアンドペースト、
- コンピューターのキャッシュをクリアし、
- コンピュータのメンテナンスを実行し、
- フラッシュドライブを使用するか、
- デジタルカメラからコンピュータに写真を転送します。
ここに記載されているもの以外にもたくさんのアイテムがあります。
やり方がわからないと感じることがある場合は、誰かに教えてもらうか、YouTubeの動画を使って助けてください。
そのツールボックスをできるだけ高く埋めてください!
人々は若いときに必要なスキルを学び始め、生涯を通じて学び続けます。
なぜ人々はこれらのことを知らないのですか?
人々がこれらのスキルを決して学ばない理由はいくつかあります。例えば、
- 彼らはそれらのいくつかを学ぶ理由を見ていなかったかもしれません。
- 彼らの両親は彼らについて知らなかったか、彼らの子供たちに彼らを教えなかったかもしれません。
- 学校はそれらをカリキュラムから除外した可能性があります。
- 絶えず学校を休んでいる学生は、学習のギャップを残している可能性があります。
あなたがこれらのことを知らなければあなたは愚かであると人々が信じる傾向があります、しかしこれは単に真実ではありません。これらのスキルのすべては、平均的な人が学ぶことができます。そして、最も賢くて最も教育を受けた人々の何人かでさえ、それらを学んだことがありません!
コンピューターやその他のデバイスの使い方を学ぶことは重要です。
テクノロジースキル
技術がワープスピードで進歩するにつれて、人々が人生で成功するために必要な基本的なスキルのリストは毎日長くなります。
例えば、
- 現在、多くの医師が「ポータル」を使用しており、患者はオンラインでログインして予約をしたり、メッセージを送信したり、検査結果を確認したり、その他の問題について連絡したりできます。
- 各医師は独自のポータルを持っているため、特に基本的なコンピューターとインターネットのスキルを持っていない人にとっては、それらにアクセスすることは混乱を招く可能性があります。
- この状況は、ケアへのアクセスを厄介にし、遅くし、時には効果がなくなる可能性があるため、人々の健康に影響を与える可能性があります。
診療所は、すべての人がポータルを使用するために必要な機器とスキルを持っていると想定していますが、これは真実とはほど遠いものです。
ポータルは時間とお金を節約できるので医療スタッフには適していますが、ポータルを使用するスキルが不足している患者にはあまり適していません。
幸いなことに、これらのスキルを持っていない人でも医師の診察室に電話をかけることができますが、この種の通信に電話を使用できなくなる時期が来るかもしれません。
したがって、今すぐ時間をかけて基本的なコンピュータースキルを学び、この目的に必要な機器を購入するのは賢明な方法です。
資金管理
人々が人生で取り組む最大の問題の1つは、財務管理です。
この知識の欠如は破滅的である可能性があるため、お金がどのように機能するかの基本を理解することは非常に重要です。
お金について知っておくべきことは、お金の管理に関する基本的な情報を提供しますが、より深く理解するには、お金の仕組みをよく理解している銀行家または個人と一緒に座って助けを求めてください。
お金を借りたり、節約したり、投資したりする方法を学ぶことは、あなたが自分でできる最善のことの1つですので、遠慮なく支援を求めてください。
これを行わないと、必要以上に多くのお金を払うことになり、その結果、生きていくことがはるかに少なくなります!
組織スキル
もう1つの非常に重要なスキルは、整理して優先順位を付ける能力です。
それがないと、人生は混沌とし、完全なコントロールを失う可能性があります。
忙しすぎて整理できないと感じている人もいますが、気づかないのは、時間をかけて良いシステムを構築すると、実際に利用できる時間が増えるということです。
家、持ち物、事務処理、財政を整理する方法を人々に示すあらゆる種類の記事やビデオがオンラインにあります。これらのリソースを使用する時間をとることにより、それらを処理するときに、混乱を失い、フラストレーションを減らすことがわかります。
見つけるのはとても簡単です
- 雑然としたクローゼットよりも整理整頓されたクローゼットのドレス、
- 適切に設定されたガレージ内のツールまたは
- あなたが決して使用しない古い、余分なアイテムがないパントリーの調味料!
組織化する秘訣は、ニーズに優先順位を付けてから、問題のある領域を1つずつ攻撃することです。
見つけた情報を読み、学び、使用してください。これを行うと、あなたがそれを知る前に、あなたの混乱はなくなり、あなたは再び日光を見ることができるでしょう!
健康と衛生
自分の世話をするのは時間がかかるので、人々が自分の健康を無視するのは非常に簡単です。
しかし、私の母が「あなたが健康であれば、あなたはすべてを持っている」と言っていたように。
若い頃はそれが何を意味するのかわからなかったのですが、おばあさんとして今は確かにそうです!
もし、あんたが
- 毎日歯を磨いてデンタルフロスを塗ってください。
- 毎日入浴またはシャワー、
- タオルやシーツを定期的に洗う、、
- 定期健康診断を受け、
- 処方された通りに薬を服用し、
- 毎日新鮮な服を着て、
- サポートの良い快適な靴を履いてください。
- 喫煙、レクリエーショナルドラッグ、アルコールを避け、
- 危険な行動を避ける
これらのことをしなかった場合よりも、気分が良くなり、見栄えが良くなり、苦しみが少なくなり、他の人にとって魅力的になる可能性がはるかに高くなります。
あなたがあなたの体に行う(またはしない)すべてはあなたの全体的な幸福に影響を与えます。悪い習慣があなたを病気にするとき、あなたはそれらを変える必要があります。
あまりにも多くの人がさまざまな物質に依存し、結果として彼らの生活を台無しにします。
誰もアルコールを飲んだり麻薬を使用したりしなければ、どれだけの事故を回避でき、人々の心がこれらのことによって傷つけられなければ、何回の銃撃が起こらないか想像してみてください!
スキルは重要です
ライフスキルは、人々が日常生活の活動に効果的に対処するのに役立つ学習された行動です。
それらのいくつかを行う方法を知らないことは恥の原因ではありませんが、それらを学ぶために時間をかけることを拒否することは、生命を傷つけたり台無しにしたりする可能性のある大きな間違いです。
あなたが人生でより成功するために必要なすべてのスキルを持っていないという事実を受け入れるなら、あなたはあなたが知る必要があることを喜んで学ぶべきです。
それは重要なので、あなたが将来より幸せで健康になることができるように、今それらを学ぶためのステップを踏んでください。
©2016ソンドラロシェル