目次:
- 1.あなたは自分をだまさなければならないかもしれません
- フォーカストリック
- 2.先延ばしを保留にする
- 3.バランスの取れた生活を送る
- 4.十分な睡眠をとる
- 5.成功するためにあなたがしなければならない仕事がどれだけ多いかを理解する
- 6.行動を継続する
- 待たないで!
あなた自身の上司になり、あなたの時間を生産的に使う方法を学びましょう。
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もちろん、単に自分の上司になるだけでは十分ではありません。あなたはあなた自身の上司であり、同時にお金を稼ぐことを望んでおり、率直に言って必要です。あなたが自分の仕事に集中しなければ、それは起こり得ません。この記事では、仕事をする気がない場合でも、その方法を説明します。
1.あなたは自分をだまさなければならないかもしれません
正直なところ、私はこの記事を具体化するために自分をだましました。そして、私がそれをしたことをうれしく思います。なぜなら、あなたはきっと同意してファンメールを送ってくれるでしょう(冗談ですが)。この記事は例外的だと思います。さて、私は特別な存在なので、このようにはなりませんでした。私は、特別なものを生み出す可能性があることを知っているので、物事を動かし続けるのに役立つ彼の心でゲームを喜んでプレイする人です。
実際、ほとんどの人は同じ可能性を持っています!彼らは単に自分自身を適用する必要があり、私は最初に私を動かすトリックを適用することによって自分自身を適用します。
フォーカストリック
あなたが私のようなら、気が散りやすいです。なんてこった!私はその文章を書く途中で気が散り、軌道に戻る必要がありました。
自分を操作して続行するには、フォーカストリックが必要です。手首の輪ゴムから言葉を誘発するまで、多くのトリックがあります。
自宅で、旅行するとき、またはその両方で自分の上司になりたい場合でも、集中力を維持してボールに集中すれば、結果に満足するでしょう。そのため、集中力をトリガーまたは再調整する方法が必要になります。次のセクションを読んで、良いものを見つけてください!
2.先延ばしを保留にする
私は現実的です。私たちは皆、時々先延ばしになります、そしてしばらくそれを止めた人でさえ、再び先延ばしの罠に陥る可能性があります。
ですから、先延ばしを止める方法については話しません。先延ばしを操作して、長い間保留にする方法だけです。
先延ばしを保留するために私が見つけた最良の方法は、その作者であるMelRobbinsによって組み立てられた 5秒ルール です。私はメルが好きです。彼女は現実的です。彼女は、私たち全員が人間であり、時には非生産的な習慣に陥ることがあることを理解しています。
メルはあなたの理想的な就業日の70から80パーセントを満たすことについて書いています。あなたがその範囲を引き離すことができれば、あなたは素晴らしいことをするでしょう!。
彼女の5秒間のルールは、食べ物、床、細菌とは何の関係もありません。代わりに、それはあなたの目標に向かって働く衝動を得てから5秒以内に行動を起こすためのテクニックです。ロビンズによれば、そのような衝動を受けてから5秒以上待つと、潜在的な危害からあなたを守るために構築された脳は、行動にはリスクが伴うため、行動を起こさない理由を考えます。
したがって、先延ばしを保留にするには、5から数えて、すぐに行動を起こします。
3.バランスの取れた生活を送る
真に豊かな人生は、印象的な履歴書ではなく、本格的な存在の中にあります。他のことに関与しているときに何かを無視しているという心配を完全に取り除くことはできませんが、コミュニティ、家族、そして仕事以外の個人的な側面に自分自身を捧げることはできます。
真にバランスの取れた生活の概念はやや達成できないかもしれませんが、あなた自身の上司として、あなたはあなたがどれだけバランスをとることができるかを知ることができます。
言い換えれば、あなたが仕事をしているときにお尻を蹴るので、あなたは仕事から時間を取って、あなたの人生の他の側面を育て、そして2倍のお尻を蹴る準備ができて仕事に戻るに値することができます。
4.十分な睡眠をとる
適度な睡眠をとらないとお尻を蹴ることができません。あなたも自分にとって良い上司になることはできませんし、疲れ果てたときは間違いなく自分にとって良い従業員になることはできません。あなたの体と脳が必要とする残りを得るためにあなたがしなければならないことは何でもしてください!
5.成功するためにあなたがしなければならない仕事がどれだけ多いかを理解する
あなたが自営業であるとき、成功はあなたが時間給のために彼らの時間を雇用者に交換する人々より長くそして一生懸命働くあなたの能力で待っています。長い一連の就業日で一貫した成功を収めるまでは、仕事に集中し、できる限り自分自身をプッシュする必要があります。
必要な睡眠をとってください。あなたの人生の他の領域に存在している。先延ばしを保留にします。そして、これまでにないように機能します。あなたが十分に確立された後、あなたはより少なく働き、あなたの労働の成果を楽しむことができます。
6.行動を継続する
定期的な先延ばしがあり、行動のように感じる先延ばしがあります。私たちは行動する代わりに分析するときにそれを行います。
自営業で物事が思い通りに進まない場合は、分析を開始して、アプローチを微調整し、成功への道を見つける方法を見つけようとするかもしれません。悲しいかな、彼らの所有者が彼らが行動すべきであったときに分析したので、多くの一人の衣装がクラッシュして燃えます。
多くの場合、ビジネスの課題に対する解決策を効果的に分析して見つけるのに十分なデータがありません。
私が2人のクライアントを持っていて、20が欲しい場合。私は、これら2人のクライアントに共通するものとそうでないものを尋ねるのに丸一日を無駄にするよりも、ネットワーキングやその他の方法で新しいクライアントを探すことをやめたほうがいいです。
分析にはその場所があります。あなたのビジネスが荒れ狂うまでそれを最小限に抑えてください。
十分な行動を取ると、ある日、クライアントが多すぎます。次に、分析スキルを適用して、他の場所で参照するクライアントと保持するクライアントを決定できます。それまでは、就業日の少なくとも90%は行動を起こしてください。
Marcin Wichary、CC BY 2.0(flickr経由)
待たないで!
この記事を読んだので、あなたはあなた自身の上司になる準備ができていますか?間違いなく!待ってはいけません!行動を起こし、人々を驚かせましょう!自分でもサプライズ!